Sürekli sözlü saldırılara, küçümsemelere ve hakaretlere maruz kalmak, duygusal istismarın bir göstergesi olabilir.
Partneriniz, duygularını yönetmekte zorlanıyor ve size karşı kırıcı davranışlar sergiliyorsa, bu onun duygusal olarak olgun olmadığı anlamına gelebilir. Böyle bir durumda, tartışmalarda sakin kalmak ve doğru zamanı beklemek önemlidir.
Eğer "Beni sevmiyor" düşüncesi zihninizde sıkça tekrar ediyor ve yukarıdaki olumsuz davranışlarla destekleniyorsa, hisleriniz sizi gerçeğe götürüyor olabilir. Bu tarz bir durumda kendinizi korumalı ve ilişkinin gidişatını yeniden gözden geçirmelisiniz.
Uzmanlar, partnerinizin sizi yeterince sevmediğini gösteren diğer davranışları şu şekilde sıralıyor:
Yeterince istenmediğinizi fark ettiğinizde, kendinize "Onu hala seviyor muyum? Bu ilişkiyi devam ettirmek istiyor muyum?" gibi sorular yöneltmeniz gerekir. Unutmayın, karşılıksız sevgi uzun vadede acı verir. Eğer partneriniz değişmek istemiyorsa, ilişkiyi sonlandırmak sizin için en iyisi olabilir.
Psikolog Silvana Mici, partneriniz tarafından sevilmemenin acı verici bir deneyim olduğunu ancak bu süreçte kendi mutluluğunuzu önceliklendirmeniz gerektiğini vurguluyor.
